美食

辽宁猪肉炖粉条

地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 49分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 277次浏览

📊 营养参考(每份)

493 热量 kcal
48 蛋白质 g
24 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 370g
排骨 322g
鱼肉 264g

辅料

香菇 12g
红椒 48g
木耳 44g

调料

酱油 8g
鸡精 20g
味精 16g
20ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 9分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 4分钟