美食

红烧猪肉炖粉条

地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 100分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 206次浏览

📊 营养参考(每份)

594 热量 kcal
58 蛋白质 g
29 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 225g
鸭肉 234g
羊肉 402g

辅料

青椒 17g
洋葱 25g
木耳 44g

调料

9g
味精 26ml
胡椒粉 16ml
28g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 2分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 5分钟