美食

麻辣老边饺子

地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 25分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 369次浏览

📊 营养参考(每份)

329 热量 kcal
32 蛋白质 g
16 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 301g
鱼肉 347g
鸡蛋 311g

辅料

20g
14g

调料

27g
老抽 28g
30g
鸡精 8g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 5分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 3分钟