美食

清蒸猪肉炖粉条

辽宁 名菜,猪肉炖粉条 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 228次浏览

📊 营养参考(每份)

298 热量 kcal
29 蛋白质 g
14 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 326g
牛肉 385g

辅料

土豆 36g
洋葱 32g
洋葱 38g
胡萝卜 39g

调料

老抽 27ml
生抽 8ml
25g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 13分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 5分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 8分钟