美食

红烧锅包肉

地道辽宁风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 41分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 168次浏览

📊 营养参考（每份）

697 热量 kcal

66 蛋白质 g

33 脂肪 g

10 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲍鱼 472g

龙虾 177g

辅料

小白菜 45g

大白菜 60g

南瓜 58g

荷兰豆 41g

调料

红酒 17ml

糖 20g

豆豉 34g

料酒 19ml

👣 制作步骤

1

将食材码放整齐，淋上酱汁

⏱️ 13分钟

2

放入蒸锅，大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 4分钟

3

放入烤箱，200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 20分钟

4

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 18分钟