美食

传统锅包肉

经典辽宁菜式，锅包肉家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 15分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 232次浏览

📊 营养参考（每份）

240 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 443g

辅料

土豆 11g

洋葱 35g

调料

老抽 14ml

胡椒粉 28ml

醋 28g

生抽 16ml

老抽 15g

醋 23ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 14分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 9分钟