美食

经典小鸡炖蘑菇

辽宁 特色

📍 ⏱️ 75分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 20次浏览

📊 营养参考(每份)

531 热量 kcal
52 蛋白质 g
26 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 493g
豆腐 451g
豆腐 352g

辅料

胡萝卜 13g
11g
香菇 30g
红椒 31g

调料

26ml
胡椒粉 19g
14ml
味精 26ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 13分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟