美食

清蒸锅包肉

辽宁 经典美食,锅包肉 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 81分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 366次浏览

📊 营养参考(每份)

306 热量 kcal
30 蛋白质 g
15 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 229g
鸡蛋 336g
鸡肉 321g

辅料

胡萝卜 34g
洋葱 27g

调料

生抽 23ml
胡椒粉 22g
胡椒粉 26ml
生抽 6ml
20g
5g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 11分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 10分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 6分钟