美食
正宗西塔大冷面
辽宁 特色
📊 营养参考（每份）
178
热量
kcal
17
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
384克
鱼肉
201克
辅料
红薯
70克
花菜
70克
山药
54克
豆角
71克
调料
白醋
9毫升
盐
5毫升
桂皮
7毫升
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟