美食

红烧锅包肉

经典辽宁菜式，锅包肉家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 231次浏览

📊 营养参考（每份）

934 热量 kcal

92 蛋白质 g

46 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 435g

鸡肉 208g

鸡肉 274g

辅料

葱 37g

蒜 28g

调料

糖 6g

鸡精 13ml

胡椒粉 5ml

味精 11ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 5分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 11分钟