美食
秘制老山记海城馅饼
经典辽宁 菜式,老山记海城馅饼 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
259
热量
kcal
25
蛋白质
g
13
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
367克
鲈鱼
392克
辅料
黄瓜
54克
苦瓜
45克
调料
鸡精
8克
蚝油
7毫升
花椒
5克
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟