美食
秘制李连贵熏肉大饼
地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
335
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
462克
辅料
豆芽
70克
竹笋
80克
茼蒿
51克
调料
鸡精
4毫升
盐
4克
辣椒粉
8毫升
梅干菜
16克
腐乳
28毫升
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟