美食

秘制李连贵熏肉大饼

地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 150分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 156次浏览

📊 营养参考(每份)

335 热量 kcal
32 蛋白质 g
16 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

扇贝 462克

辅料

豆芽 70克
竹笋 80克
茼蒿 51克

调料

鸡精 4毫升
4克
辣椒粉 8毫升
梅干菜 16克
腐乳 28毫升

👣 制作步骤

1

扇贝洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入扇贝大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟