美食

香辣锅包肉

辽宁名菜，锅包肉传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 95分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 283次浏览

📊 营养参考（每份）

177 热量 kcal

17 蛋白质 g

8 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 333g

辅料

葱 25g

木耳 40g

调料

味精 18g

盐 28g

醋 7ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 12分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 11分钟