美食

秘制锅包肉

经典辽宁菜式，锅包肉家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 117分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 341次浏览

📊 营养参考（每份）

1033 热量 kcal

102 蛋白质 g

51 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 497g

豆腐 252g

排骨 267g

辅料

洋葱 22g

姜 27g

胡萝卜 26g

调料

鸡精 19ml

鸡精 5ml

酱油 8g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 11分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 4分钟