美食
传统朔州油果子
经典山西 菜式，朔州油果子 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
177
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
蛤蜊
390克
辅料
菠菜
50克
冬瓜
49克
木耳
51克
芋头
80克
调料
咖喱酱
19克
蚝油
23毫升
沙拉酱
30毫升
香醋
14毫升
啤酒
8克
鸡精
4克
👣 制作步骤
1
蛤蜊洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入蛤蜊大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟