美食

特色过油肉

山西 名菜,过油肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 25分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 357次浏览

📊 营养参考(每份)

705 热量 kcal
68 蛋白质 g
34 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 343克
虾仁 335克

辅料

香菇 25克
胡萝卜 42克
青椒 20克
胡萝卜 20克

调料

15克
5克
鸡精 4毫升
酱油 25克
鸡精 4克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟