美食

传统碗托

地道山西 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 58分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 368次浏览

📊 营养参考(每份)

656 热量 kcal
65 蛋白质 g
32 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 497克
鸭肉 202克
虾仁 265克

辅料

香菇 20克
木耳 23克
20克

调料

鸡精 4克
11克
料酒 24克
生抽 12克

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟