美食

家常太原头脑

地道山西 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 142分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 305次浏览

📊 营养参考(每份)

188 热量 kcal
18 蛋白质 g
9 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭蛋 528克

辅料

蒜苗 60克
香菜 20克
青萝卜 72克
豆角 20克
苦瓜 54克

调料

辣椒酱 10克
榨菜 4毫升
老抽 20克

👣 制作步骤

1

鸭蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸭蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟