美食

香辣定襄蒸肉

经典山西 菜式,定襄蒸肉 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 115分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 249次浏览

📊 营养参考(每份)

483 热量 kcal
46 蛋白质 g
23 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

田鸡 508g
鸡胗 177g

辅料

豆角 40g
香菜 24g

调料

蜂蜜 35g
腐乳 32ml
黄豆酱 33ml
4g
花椒 20ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 10分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 12分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 11分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 18分钟
5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 4分钟
6

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟