美食
传统碗托
山西 名菜，碗托 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
484
热量
kcal
47
蛋白质
g
24
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
449克
鸡蛋
491克
辅料
红椒
20克
胡萝卜
20克
青椒
46克
香菇
39克
调料
醋
7毫升
鸡精
5毫升
老抽
24毫升
老抽
11克
盐
2毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟