美食
秘制莜面栲栳栳
秘制山西 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
357
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
338克
猪肠
340克
田鸡
337克
辅料
红椒
76克
西兰花
71克
蒜
69克
紫菜
35克
调料
啤酒
36克
红糖
24毫升
花椒粉
3克
蜂蜜
36克
👣 制作步骤
1
鸡胗洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡胗大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟