🍜 大茶饭
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山西碗托
地道山西 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 31分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 416次浏览
📊 营养参考(每份)
700
热量
kcal
68
蛋白质
g
34
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
294g
虾仁
378g
辅料
洋葱
49g
姜
37g
调料
生抽
18g
酱油
15g
胡椒粉
8ml
生抽
5g
老抽
21ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 13分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 3分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 9分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 10分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 2分钟