美食

特色槐茂酱菜

河北 特色

📍 ⏱️ 37分钟 🔥 困难 👥 7人份 👁️ 228次浏览

📊 营养参考(每份)

59 热量 kcal
5 蛋白质 g
2 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

扇贝 166克

辅料

蒜苔 67克
西红柿 32克
杏鲍菇 20克

调料

咖喱酱 35毫升
蜂蜜 35毫升
咖喱 14毫升
梅干菜 15克
花椒粉 3毫升
胡椒粉 6克

👣 制作步骤

1

扇贝洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入扇贝大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟