美食
河北唐山麻糖
河北 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
574
热量
kcal
54
蛋白质
g
27
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肚
309克
扇贝
490克
辅料
苋菜
74克
西兰花
73克
杏鲍菇
45克
豆角
67克
调料
梅干菜
30毫升
沙茶酱
40克
蚝油
8毫升
咖喱酱
34毫升
胡椒粉
6毫升
👣 制作步骤
1
猪肚洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟