美食
家常廊坊香河肉饼
河北 传统美食，廊坊香河肉饼 做法讲究
📊 营养参考（每份）
129
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
480克
辅料
四季豆
54克
花菜
70克
调料
白醋
19毫升
花椒
3毫升
梅干菜
8克
胡椒粉
7克
味精
5克
黄豆酱
38毫升
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟