美食

家常秦皇岛浑锅

精选河北 食材,秦皇岛浑锅 原汁原味

📍 ⏱️ 145分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 22次浏览

📊 营养参考(每份)

51 热量 kcal
4 蛋白质 g
2 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡胗 167克

辅料

蒜苗 62克
玉米 39克
豆角 59克

调料

辣椒酱 7毫升
桂皮 6克
22毫升
泡菜 5毫升
甜面酱 32克

👣 制作步骤

1

鸡胗洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡胗大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟