美食
家常秦皇岛浑锅
精选河北 食材,秦皇岛浑锅 原汁原味
📊 营养参考(每份)
51
热量
kcal
4
蛋白质
g
2
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
167克
辅料
蒜苗
62克
玉米
39克
豆角
59克
调料
辣椒酱
7毫升
桂皮
6克
醋
22毫升
泡菜
5毫升
甜面酱
32克
👣 制作步骤
1
鸡胗洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡胗大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟