🍜 大茶饭
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正宗正定八大碗
经典河北 菜式,正定八大碗 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 25分钟
🔥 简单
👥 4人份
👁️ 97次浏览
📊 营养参考(每份)
219
热量
kcal
21
蛋白质
g
10
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
411g
辅料
青椒
16g
红椒
13g
香菇
14g
调料
盐
13ml
老抽
10g
老抽
21g
鸡精
21ml
糖
20g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 8分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 2分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 7分钟