美食

家常金凤扒鸡

经典河北 菜式,金凤扒鸡 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 76分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 252次浏览

📊 营养参考(每份)

256 热量 kcal
25 蛋白质 g
12 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 233g
鸭肉 378g

辅料

胡萝卜 40g
13g
49g

调料

17g
鸡精 7ml
胡椒粉 27g
鸡精 10ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 2分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 5分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 8分钟