🍜 大茶饭
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美食
传统槐茂酱菜
河北 特色
📍
⏱️ 58分钟
🔥 简单
👥 4人份
👁️ 71次浏览
📊 营养参考(每份)
444
热量
kcal
44
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
246g
鸡肉
337g
虾仁
284g
辅料
青椒
21g
洋葱
10g
调料
鸡精
21g
盐
12ml
胡椒粉
25ml
鸡精
7ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 15分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 14分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 9分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 13分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 2分钟