美食
秘制驴肉火烧
经典河北 菜式,驴肉火烧 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
611
热量
kcal
60
蛋白质
g
30
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
401克
鸭肉
486克
羊肉
315克
辅料
土豆
28克
洋葱
40克
调料
醋
7毫升
酱油
18毫升
盐
2克
鸡精
8克
味精
2克
鸡精
5毫升
👣 制作步骤
1
排骨处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入排骨翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟