美食

特色金凤扒鸡

河北 名菜,金凤扒鸡 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 80分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 76次浏览

📊 营养参考(每份)

366 热量 kcal
35 蛋白质 g
17 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 341g

辅料

土豆 43g
木耳 36g

调料

料酒 22ml
料酒 23g
14g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 10分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 5分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 9分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 4分钟