美食
香辣金凤扒鸡
河北 特色
📊 营养参考(每份)
231
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
402克
鱼肉
261克
辅料
洋葱
42克
姜
45克
调料
醋
18毫升
糖
11毫升
生抽
14克
胡椒粉
4毫升
料酒
25克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟