美食

香辣金凤扒鸡

河北 特色

📍 ⏱️ 28分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 332次浏览

📊 营养参考(每份)

231 热量 kcal
22 蛋白质 g
11 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 402克
鱼肉 261克

辅料

洋葱 42克
45克

调料

18毫升
11毫升
生抽 14克
胡椒粉 4毫升
料酒 25克

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟