美食
香辣廊坊香河肉饼
河北 传统美食，廊坊香河肉饼 做法讲究
📊 营养参考（每份）
276
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
428克
猪肠
226克
辅料
荷兰豆
27克
豌豆
63克
小白菜
79克
生菜
44克
调料
鸡精
6毫升
味精
1毫升
甜面酱
30毫升
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟