美食
香辣秦皇岛浑锅
精选河北 食材，秦皇岛浑锅 原汁原味
📊 营养参考（每份）
171
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
墨鱼
382克
辅料
韭菜
22克
豆角
78克
蒜苔
76克
胡萝卜
20克
土豆
39克
调料
陈醋
30克
芝麻酱
15克
生抽
21克
👣 制作步骤
1
墨鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入墨鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟