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香辣秦皇岛浑锅

精选河北 食材,秦皇岛浑锅 原汁原味

📍 ⏱️ 42分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 122次浏览

📊 营养参考(每份)

171 热量 kcal
16 蛋白质 g
8 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

墨鱼 382g

辅料

韭菜 22g
豆角 78g
蒜苔 76g
胡萝卜 16g
土豆 39g

调料

陈醋 32g
芝麻酱 15g
生抽 21g

👣 制作步骤

1

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 16分钟
2

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
3

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟
4

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 12分钟