美食

清蒸正定八大碗

河北 特色

📍 ⏱️ 111分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 375次浏览

📊 营养参考(每份)

454 热量 kcal
44 蛋白质 g
22 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

475克
鲈鱼 395克

辅料

土豆 111克
白菜 91克

调料

八角 4克
16克
老抽 9毫升
17毫升
花椒 3克

👣 制作步骤

1

鱼处理干净,腌制入味

⏱️ 15分钟
2

切好铺在盘底

⏱️ 5分钟
3

将鱼放在辅料上

⏱️ 2分钟
4

水开后上锅,大火蒸制

⏱️ 20分钟
5

关火焖 2 分钟,取出淋汁

⏱️ 3分钟