美食

香辣驴肉火烧

经典河北 菜式,驴肉火烧 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 107次浏览

📊 营养参考(每份)

944 热量 kcal
92 蛋白质 g
46 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鳜鱼 504克
螃蟹 402克

辅料

苋菜 64克
空心菜 64克
豆芽 27克
花菜 20克
大白菜 47克

调料

香叶 4毫升
梅干菜 27毫升
咖喱 8克
胡椒粉 3毫升

👣 制作步骤

1

鳜鱼处理干净,切块备用

⏱️ 10分钟
2

冷水下锅焯水,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
3

热锅炒糖色至枣红色

⏱️ 3分钟
4

放入鳜鱼翻炒上色

⏱️ 3分钟
5

加入调料和开水,小火慢烧

⏱️ 40分钟
6

大火收汁至浓稠,装盘

⏱️ 5分钟