美食
正宗廊坊香河肉饼
经典河北 菜式,廊坊香河肉饼 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
807
热量
kcal
78
蛋白质
g
39
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛蛙
373克
扇贝
237克
鸡心
549克
辅料
山药
36克
芥蓝
70克
香菜
58克
调料
酸菜
35克
花椒粉
4毫升
蚝油
13克
黄豆酱
34克
花椒
2毫升
沙拉酱
35毫升
👣 制作步骤
1
牛蛙洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛蛙大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟