美食
河北承德凉粉
地道河北 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
1323
热量
kcal
130
蛋白质
g
65
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
258克
猪蹄
479克
草鱼
551克
辅料
生菜
20克
蒜苗
76克
西红柿
46克
调料
白糖
14克
啤酒
33克
料酒
21克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟