美食

特色火锅

重庆特色

📍 ⏱️ 100分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 268次浏览

📊 营养参考（每份）

105 热量 kcal

10 蛋白质 g

5 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 293g

辅料

姜 21g

洋葱 45g

土豆 32g

蒜 25g

调料

鸡精 10ml

盐 7g

盐 15ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 7分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 3分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 4分钟