美食
特色来凤鱼
精选重庆 食材，来凤鱼 原汁原味
📊 营养参考（每份）
450
热量
kcal
44
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
甲鱼
384克
猪蹄
406克
草鱼
527克
辅料
红薯
54克
木耳
60克
调料
香醋
21克
泡菜
19克
白糖
31克
👣 制作步骤
1
甲鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入甲鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟