美食
香辣辣子鸡
重庆 名菜,辣子鸡 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
288
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
437克
鸡块
401克
辅料
洋葱
23克
蒜
42克
蒜
43克
调料
老抽
6毫升
醋
18毫升
盐
4克
蚝油
11克
淀粉
13克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟