美食
正宗辣子鸡
经典重庆 菜式,辣子鸡 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
441
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
462克
鸡块
391克
辅料
姜
50克
葱
33克
葱
50克
调料
糖
14克
鸡精
5克
蚝油
20克
老抽
14毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟