美食
麻辣辣子鸡
重庆 名菜,辣子鸡 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
848
热量
kcal
83
蛋白质
g
41
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
484克
鸡块
342克
辅料
蒜
29克
洋葱
29克
调料
鸡精
6克
胡椒粉
3克
糖
9克
蚝油
18克
料酒
24毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟