🍜 大茶饭
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香辣水煮鱼
重庆 名菜,水煮鱼 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 91分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 14次浏览
📊 营养参考(每份)
933
热量
kcal
90
蛋白质
g
45
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
443g
鸡肉
448g
辅料
青椒
30g
葱
31g
葱
38g
调料
醋
23g
生抽
29ml
醋
29g
生抽
6g
酱油
24g
生抽
9ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 12分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 9分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 12分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 5分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 2分钟