美食
经典来凤鱼
精选重庆 食材，来凤鱼 原汁原味
📊 营养参考（每份）
428
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
161克
螃蟹
166克
豆皮
293克
辅料
红椒
36克
葱
20克
调料
香叶
1克
酱油
9克
孜然
22毫升
花生酱
16克
白糖
9毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟