美食
家常合川肉片
家常重庆 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
341
热量
kcal
33
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
516克
甲鱼
428克
羊杂
373克
辅料
青椒
56克
西红柿
20克
洋葱
32克
白萝卜
72克
调料
咖喱
30克
白酒
30毫升
酸菜
19克
蜂蜜
24克
鸡精
2克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟