美食

麻辣水煮鱼

地道重庆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 66分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 24次浏览

📊 营养参考(每份)

167 热量 kcal
15 蛋白质 g
8 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 299g

辅料

红椒 33g
木耳 28g
45g
洋葱 23g

调料

19ml
6g
味精 17g
味精 25g
味精 7g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 12分钟