美食

红烧合川肉片

地道重庆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 67分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 91次浏览

📊 营养参考(每份)

632 热量 kcal
62 蛋白质 g
31 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡心 431g
鳜鱼 398g
猪肝 399g

辅料

生菜 76g
豌豆 17g
菠菜 77g

调料

老抽 25ml
沙拉酱 21ml
八角 10g

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 8分钟
2

大火收汁至浓稠

⏱️ 5分钟
3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 15分钟
4

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 5分钟
5

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 20分钟
6

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 9分钟
7

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 11分钟
8

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 19分钟