美食

特色水煮鱼

地道重庆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 66分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 314次浏览

📊 营养参考(每份)

101 热量 kcal
9 蛋白质 g
5 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 223g

辅料

土豆 32g
香菇 15g

调料

15g
胡椒粉 16g
鸡精 15ml
料酒 6g
18g
23ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 12分钟