美食

秘制水煮鱼

重庆 名菜,水煮鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 237次浏览

📊 营养参考(每份)

317 热量 kcal
31 蛋白质 g
15 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 263g
鸡肉 242g
鸭肉 420g

辅料

洋葱 43g
18g
土豆 37g
23g

调料

料酒 17g
生抽 5g
生抽 21ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟